今日でちょうど生後八カ月になった。
うららかな気候。ようやく春も近いかな。
ブログは育児日記のつもりで始めたのに、ちっとも更新できず。
７か月の期間は離乳食やら両親との旅行やらで、ついに１回も書きとめることできず。
息子のみきおは意外と元気。
3月初旬、すこし咳が出て、またアレルギー気味かと心配したものの、今回は自宅療養で無事に
おさまり、離乳食にも慣れ、日々ハイハイ特訓中。
細い腕で体を持ち上げることができるようになり、動ける範囲がどんどん広がっており、
本人も楽しくなってきた。毎夜、お父さんとの戯れに歓喜の声をあげている。
母親のわたくし、さすがに体が持たなくなってきて、あちこちにガタが出てきた。
１か月ぐらい前から、お腹や胸に湿疹？のようなものが出てきたり、トイレが異常に近くなり、
昼も夜も１時間おきぐらいにおしっこがしたくなる、超頻尿。
ああ、困る。これは、臨月の時よりも症状がひどい。
だいたい、おっぱいをあげたり、寝かしつけるときに、おしっこをしたくなる。
赤ちゃんの泣き声におっぱいは反応するものだけど、膀胱まで反応するか！？
とにかく生活に支障をきたす状況と判断し、昨日、泌尿器科に駆け込んだ。
しかし、尿検査の結果はシロ。
先生：「痛いとかありますか？おしっこはきれいなんですよね。問題ないんだよね」
わたし：「ん、いや、痛いとかはありませんが、とにかくおしっこがすぐしたくなるのと、残尿感が・・・」
先生：「子育てで疲れてるんだよね、きっとねー。睡眠不足もあるし。ストレスですね、きっとねー」
わたし：「ストレスで膀胱炎になるのですか？？？」
先生：「いや、膀胱炎じゃあないのですよ。きれいだからね、おしっこは。
”膀胱は心の窓”というでしょう？ストレスでおしっこが近くなってるんでしょうね」
わたし：「膀胱は心の窓？ですかあ？」
んんんー？聞いたことがない！！
笑っちゃいそうになりながら、口ぽかんとしたまま、
気休めの抗生物質を処方してもらい、退出。
夫のイチロウは「ぼうこうは、こころのまど」が気に入ったらしく、病院の廊下を歩きながら
「ぼうこうは、こころの、まど！」と連呼(笑)
わたしの膀胱は確かに弱いとこ。
仕事時代、疲れると膀胱炎になりやすかった。
始めて膀胱炎にかかったのは、忘れもしない、仕事１年目の人事部時代。
職場の先輩たちとの慰安旅行先の那須の会社の別荘「まゆげ」にて発症。
泣く泣く一夜をトイレにて過ごし、翌朝、先輩に救急病院に連れて行ってもらい、
そのまま新幹線で一人で旅先から離脱した思い出がある。
ま、つまりは、この８ヶ月間の授乳生活の疲れが、いまどっと出てるということでしょうか。
おかげさまで、おっぱいの調子は上々なのだ。だけど、お腹がものすごく空くし、
ちゃんと食べないとふらふらになる。栄養がまだまだ足りないのかもしれない。
離乳食だけじゃなくて、自分のご飯もしっかりやらな・・・。
＜離乳食日誌＞
離乳食といっても、たいそうなことはしていないので恥ずかしい。
野菜をゆでて、する、つぶす、凍らす、そして電子レンジで解凍・・・。
最初はいい素材の野菜や果物を中心に、そのままの味を楽しむように。
玄米クリームは手間がかかるのだけど、意外と白いお粥よりも食べるので、
がんばって作っている。
2/23（木）１）玄米クリーム２（冷凍・キューブ） ＊１キューブはだいたい１０gから１５ｇぐらい。
野菜スープ＋じゃがいも１＋人参１＋玉ねぎ１＋大根１
２）すりリンゴ1/8
→ゆるやかに、二回食を始めてみた。
2/24（金）玄米クリーム1.5＋じゃがいも＆大根＆玉ねぎ＆野菜スープ各１＋人参少々
→お尻にすこし赤いプチプチ湿疹あり。玄米か？明日はお休みしてみるか？
2/25（土）じゃがいも1.5＋大根２＋野菜スープ２＋果物ジュース２匙（バナナ、リンゴ、人参）
2/26（日）じゃがいも２＋大根1.5＋人参１＋野菜スープ２
2/27（月）玄米クリーム１＋大根１＋人参１＋玉ねぎ１＋野菜スープ２
2/28（火）玉ねぎ３+大根1.5＋人参1.5＋野菜スープ１
→全体的に、お米系より、野菜系が好きだ。
2/29（水）1)白粥２キューブ+人参２＋野菜スープ１
2)白粥20ｇ＋野菜スープ20ｇ+リンゴ20ｇ
3/1（木）白粥10ｇ＋じゃがいも、人参各１＋野菜スープ２＋小松菜５ｇ
→小松菜を初体験。意外と美味しそうに食べる。
そして、実際、そのままでも十分美味しいのだ。
3/2（金）じゃがいも、人参各１＋野菜スープ２
3/3（土）1)白粥30ｇ＋人参１＋大根20ｇ＋野菜スープ
2)すりリンゴ25ｇ
→外出先では、リンゴが便利。
3/4（日）1)白粥３匙＋ジャガイモ１+人参0.5＋野菜スープ２＋小松菜５ｇ
2)リンゴ30ｇ
3/5（月）白粥15ｇ＋じゃがいも、人参各１+野菜スープ２＋大根５ｇ
3/6（火）1)白粥20ｇ＋じゃがいも１＋大根20ｇ+野菜スープ２
2)サツマイモ１５g
→有機のサツマイモが手に入ったので、初めて食べてみた。かなり気に入った模様。
3/7（水）玄米クリーム50ｇ＋大根１５ｇ＋小松菜５ｇ＋野菜スープ（即席）20ｇ
→最後の野菜スープは市販のもの。和光堂？あまり美味しくないと思った。
来週、実家の両親と熱海旅行にいくので試しに買ってみたが、、、。
3/8（木）1)玄米クリーム1.5＋すりリンゴ１５ｇ
2)玄米スープ１５ｇ＋すりりんご20G
→咳が少しでて、熱があがった（37.8度）ので、すりリンゴにしてみた。
アレルギー？だといけないので、いろいろネット検索の勉強の結果、
病気の時は、玄米スープ。熱にはすりリンゴが良いとの考え。
総論として、調子の悪い時には食べ物は控えめorご飯抜きがよいとの考えにいきつく。
3/9（金）1)玄米スープ２＋リンゴ３０ｇ
2）玄米スープ１＋じゃがいも１
→今日は調子がよかったので、少しあげてみた。
3/10（土）朝から少し咳がぜーぜー。昨夜のお風呂がいけなかったのかもしれない。
風邪というより、やはりアレルギー性の咳の様子。
玄米クリーム２匙＋じゃがいも３匙＋リンゴ３匙
→あまり食べたがらず、すぐおっぱいを飲みたいと。具合が悪いので、途中でやめ。
3/11(日）朝おきたら、機嫌よく、咳もおさまっていた。
この日から、熱海へ。
3/12（月）お粥大匙１（旅館の朝ごはんからちょこっとあげてみただけ）
→咳はほぼ治まる。熱海の温かい気候が良かったのか？
3/13（火）お粥大匙１
3/14（水）離乳食はおやすみ（湯河原・上野屋旅館に宿泊）
3/15（木）玄米クリーム２＋ジャガイモ２０ｇ＋小松菜５ｇ
3/16（金）じゃがいも３０ｇ＋オートミール１匙（わたしのを試しにあげただけ）
→ご飯より、野菜の方が安心な気がして、好物のじゃがいもだけに。
3/17（土）玄米クリーム２５ｇ＋じゃがいも１５ｇ
体調は良くなってきたし、アレルギー的な反応も治まっている様子。
3/18（日）1)玄米クリームひじき入り３０ｇ＋すりりんご1/8
→ひじきを入れてみた。少しずつ、新しい食材を追加していこう。
2)おやつに、パンかじる。
3)野菜スープ２０ｇ＋じゃがいも・人参２５ｇ
3/19（月）1)玄米クリーム２０ｇひじき入り＋じゃがいも１５ｇ＋野菜スープ３
2)小松菜入り玄米クリーム３０ｇ＋人参たまねぎ煮２０ｇ
3/20（火）1)ひじき入り玄米くリーム１．５＋じゃがいも２０ｇ＋野菜スープ３０ｇ
2)おやつ・いちご２匙
3)人参たまねぎ煮１０ｇ＋野菜スープパン入り少々
→パンをかじるのが好きになってきた。
3/21（水）小松菜入り玄米クリーム２５ｇ＋野菜スープ３０ｇ＋人参１０ｇ
3/22（木）1)ひじき入り玄米クリーム３０ｇ＋野菜スープ３０ｇ＋ブロッコリー５ｇ
→ブロッコリー初登場。無農薬のブロッコリー、甘くて美味しい！ぺろっと食べた。
2)海苔かけ玄米くリーム１５ｇ+野菜スープ３０ｇ
3/23（金）1)玄米クリームブロッコリー煮込み入り１５ｇ＋ひじき入り玄米粥１０ｇ
大根の味噌汁の大根をつまむ。
2)ひじき入り玄米粥１５ｇ+アイヌカブ煮５ｇ＋野菜スープ１０ｇ
→アイヌカブも無農薬、ミコトやさん。甘くてじゃがいものようにとろける。お気に入り！
3/24（土）1)ひじき+雑穀入り玄米粥２０ｇ＋アイヌカブ５ｇ＋野菜スープ１５ｇ
＋じゃがいもたまねぎ少々
2)野菜煮込み（じゃがいも、たまねぎ、ブロッコリー）５０ｇ
→ブロッコリーの甘さがなんとも言えず美味しかった模様でたくさん食べた。
3/25（日）外出のためお休み
3/26（月）1)野菜スープ２＋アイヌカブ５ｇ＋リンゴ1/8
2)小松菜＆雑穀入りお粥２０ｇ＋アイヌカブ５ｇ＋野菜スープ１５ｇ
3/27（火）サツマイモ２０ｇ＋野菜スープ１５ｇ+麦茶少々
3/28（水）1)サツマイモ入りパン粥20ｇ
自然栽培の野菜を中心に、少しずつ、新しい食材をゆるりと増やしつつ、
アレルギーにならないよう慎重に。でも、離乳食始めて2か月たち、モグモグ慣れて
食事が好きになってきたようす。
そろそろ、豆腐、納豆、魚などのたんぱく質にチャレンジしようぞ。
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